Kipusairaanhoitaja
Asiantuntevaa kivunhoitoa ja palautumisen tukea – kehoa kuunnellen
Palvelut
Yksilöllistä ja kuuntelevaa kivun hoitoa
Kipusairaanhoitajan vastaanotolla sinut kohdataan yksilönä. Saat rauhallista, kuuntelevaa ja juuri sinun tarpeisiisi vastaavaa hoitoa. Ensimmäisellä käynnillä arvioimme yhdessä kipusi lisäksi myös unesi, hermoston tilanteen ja palautumisesi – tekijät, joilla on suuri merkitys kivun kokemiseen ja siitä toipumiseen.
Kartoituksen perusteella etenemme sinulle sopivalla tavalla ja asetamme tavoitteet yhdessä. Vastaanottokäyntiin voi sisältyä myös fysikaalista hoitoa. Hoito ohjelma valitaan yksilöllisesti.
Tavoitteena on lievittää kipua ja parantaa toimintakykyäsi.
Kartoituksen perusteella etenemme sinulle sopivalla tavalla ja asetamme tavoitteet yhdessä. Vastaanottokäyntiin voi sisältyä myös fysikaalista hoitoa. Hoito ohjelma valitaan yksilöllisesti.
Tavoitteena on lievittää kipua ja parantaa toimintakykyäsi.
Bemer
–
Aktivoi mikroverenkiertosi
BEMER fysikaalinen verisuoniterapia aktivoi verenkiertoa ja vaikuttaa kaikkiin kehon järjestelmiin.
Toipuminen ja palautuminen nopeutuu ja monet kivut voivat lievittyä. Käyttäjät ovat saaneet hyviä tuloksia myös stressin pienentymisenä ja yöunien paranemisena.
Kivun hoito
Kun mikroverenkierto toimii hyvin, kudoksesi saavat enemmän happea ja ravinteita, kuona-aineet poistuvat tehokkaammin ja palautuminen nopeutuu. Tämä voi vähentää kipua, lihasjännitystä ja turvotusta sekä parantaa liikkumista ja arkea.
Vastaanotolla saat ohjausta ja hoitoa, joka tukee mikroverenkiertoa ja turvotusten hallintaa – kokonaisvaltaisesti, juuri sinun tilanteeseesi sopivasti.
Kipukiertue:
Sinulle, joka haluat ymmärtää kipua
Haluatko ymmärtää kipua paremmin ja löytää keinoja sen hallintaan? Kipukiertue on kaikille avoin tapahtuma, jossa käydään kipua selkeästi ja käytännönläheisesti läpi. Saat tietoa siitä, mistä kipu syntyy, miten se vaikuttaa kehoon ja mieleen, sekä vinkkejä arkeen kipua hallitaksesi.
Tule mukaan, kuuntele, kysy ja keskustele – et ole kipusi kanssa yksin.
Kaisa
Kivunhoidon asiantuntija
Sairaanhoitaja ja diplomi-fytoterapeutti, yli 10 vuoden kokemus tuki- ja liikuntaelinperäisten kipujen lääkkeettömästä hoidosta. Autan sinua hoitamaan kipuja yksilöllisesti, ennaltaehkäisevästi ja turvallisesti.
Olen Kaisa, kipuun erikoistunut sairaanhoitaja ja diplomi-fytoterapeutti. Minulla on yli 15 vuoden kokemus hoitoalalta ja yli 10 vuoden kokemus tuki- ja liikuntaelinperäisten kipujen lääkkeettömästä hoidosta. Työskentelyni perustuu näyttöön pohjautuvaan hoitotyöhön, kliiniseen osaamiseen ja asiakkaan kokonaisvaltaiseen kohtaamiseen.
Ammatillinen lupaukseni:
Toteutan kivunhoitoa turvallisesti, yksilöllisesti ja hoitotyön eettisiä periaatteita noudattaen, tukien asiakkaan toimintakykyä, palautumista ja omahoitoa.
Olen Kaisa, kipuun erikoistunut sairaanhoitaja ja diplomi-fytoterapeutti. Minulla on yli 15 vuoden kokemus hoitoalalta ja yli 10 vuoden kokemus tuki- ja liikuntaelinperäisten kipujen lääkkeettömästä hoidosta. Työskentelyni perustuu näyttöön pohjautuvaan hoitotyöhön, kliiniseen osaamiseen ja asiakkaan kokonaisvaltaiseen kohtaamiseen.
Ammatillinen lupaukseni:
Toteutan kivunhoitoa turvallisesti, yksilöllisesti ja hoitotyön eettisiä periaatteita noudattaen, tukien asiakkaan toimintakykyä, palautumista ja omahoitoa.
Asiakkaiden Kokemuksia
”Olen käyttänyt mikroverenkiertoa edistävää lääkinnällistä laitetta vuoden ajan, ja olen kokenut sen tukeneen hyvin omaa hyvinvointiani. Erityisesti vuorotyöstä palautumiseen laite on ollut minulle hyödyllinen. Yövuorojen jälkeen koen jaksavani paremmin silloin, kun olen käyttänyt laitetta, verrattuna aikaan ennen sen käyttöä.
Myös kehon yleinen olo on tuntunut rennommalta ja kolotukset ovat olleet vähäisempiä. Kokonaisuutena koen yleisvireyteni olevan parempi laitteen säännöllisen käytön myötä. Omien kokemusteni perusteella laite on ollut hyvä lisä arkeen ja tukemaan palautumista.”
Myös kehon yleinen olo on tuntunut rennommalta ja kolotukset ovat olleet vähäisempiä. Kokonaisuutena koen yleisvireyteni olevan parempi laitteen säännöllisen käytön myötä. Omien kokemusteni perusteella laite on ollut hyvä lisä arkeen ja tukemaan palautumista.”
Joni Turunen
”Jo viikon säännöllisen mikroverenkiertoa edistävän lääkinnällisen laitteen käytön jälkeen huomasin, että mortonin neurooman yölliset säryt olivat poissa.
Pystyin nukkumaan yöt, eikä tarvinut herätä useita kertoja yössä piinaavaan hermosärkyyn. Noin
kahden kuukauden käytön jälkeen huomasin, että tunto alkoi pikkuhiljaa palautua jalkapöytään.”
Pystyin nukkumaan yöt, eikä tarvinut herätä useita kertoja yössä piinaavaan hermosärkyyn. Noin
kahden kuukauden käytön jälkeen huomasin, että tunto alkoi pikkuhiljaa palautua jalkapöytään.”
Hanne Kluukeri
Yleisimmät kivun syyt
Kipu voi vaikuttaa koko elämään – apua on saatavilla
Kipu voi olla lyhytkestoista tai pitkittynyttä ja sen taustalla on usein useita samanaikaisia tekijöitä. Yleisimpiä kivun aiheuttajia ovat tuki- ja liikuntaelimistön vaivat, hermoperäinen kipu, tulehdukset, päänsäryt sekä pitkittynyt eli krooninen kipu. Myös stressi, unihäiriöt ja henkinen kuormitus voivat voimistaa kipua.
Kipu on aina yksilöllinen kokemus, eikä sitä tule vähätellä. Oikeanlainen kivun arviointi ja hoito voivat parantaa merkittävästi toimintakykyä ja elämänlaatua.
👉 Kipusairaanhoitajan vastaanotolla kipua tarkastellaan kokonaisvaltaisesti – kehoa ja arkea kuunnellen.
Kipu on aina yksilöllinen kokemus, eikä sitä tule vähätellä. Oikeanlainen kivun arviointi ja hoito voivat parantaa merkittävästi toimintakykyä ja elämänlaatua.
👉 Kipusairaanhoitajan vastaanotolla kipua tarkastellaan kokonaisvaltaisesti – kehoa ja arkea kuunnellen.
Krooninen kipu ei saa pysäyttää arkea
Jos kipu on jatkunut kuukausia tai vuosia, se voi vaikuttaa työkykyyn, jaksamiseen ja elämänlaatuun. Työikäisille krooninen kipu on usein yhdistelmä selkä-, niska- tai hermoperäisiä kipuja ja päivittäisen arjen kuormitusta.
Lääkkeetön kivun hoito voi auttaa sinua:
Kipusairaanhoitaja tarjoaa kokonaisvaltaista tukea ja ohjausta, jotta voit pysyä toimintakykyisenä ja osallistua aktiivisesti työ- ja arkielämään.
Varaa aika ja ota ohjat omaan kivunhallintaasi.
”Kehossa ei ole prosessia johon mikroverenkierto
ei olisi osallisena”
Optimaalinen mikroverenkierron toiminta
Mikroverenkierto tarkoittaa pienten verisuonien kautta kulkevaa verenkiertoa kudoksissa. Se tuo happea ja ravinteita soluille sekä poistaa kuona-aineita. Kun mikroverenkierto toimii hyvin, kudokset palautuvat nopeammin ja kipu vähenee.
Miten mikroverenkierron heikkeneminen vaikuttaa kipuun?
Miten mikroverenkierron parantaminen auttaa kipua?
Yhteenveto
Parantunut mikroverenkierto voi vähentää kipua, nopeuttaa kudosten palautumista ja parantaa toimintakykyä. Se on tärkeä osa kokonaisvaltaista lääkkeetöntä kivun hoitoa.
Valojen vaikutus kipuun
Infrapuna-punavalo
lämpö ja syvä kudosvaikutus kipuun
Infrapuna-punavalo on turvallinen ja tehokas hoitomuoto, joka vaikuttaa syvälle kudoksiin. Se lisää verenkiertoa ja mikroverenkiertoa, tukee kudosten hapensaantia ja ravinteiden kuljetusta, sekä edistää kuona-aineiden poistumista.
Vaikutukset kipuun ja tulehdukseen:
Infrapuna-punavaloa käytetään usein osana kokonaisvaltaista lääkkeetöntä kivunhoitoa
Puna-sinivalo
monipuolinen tulehdusta ja kipua vähentävä hoito
Puna-sinivalo yhdistää punaisen ja sinisen valon vaikutukset, jolloin saadaan monipuolinen terapeuttinen vaikutus kudoksiin. Punavalo tukee verenkiertoa ja kudosten palautumista, kun taas sinivalo vähentää tulehdusreaktioita ja ehkäisee kudosärsytystä.
Vaikutukset kipuun ja tulehdukseen:
Puna-sinivalo on erityisen hyödyllinen yksilöllisessä kipuhoidossa, ja sen vaikutukset tukevat mikroverenkierron tehostamista sekä fysioterapeuttisia harjoitteita.
Tiimi
Koulutan jatkuvasti tiimiini uusia yhteistyökumppaneita ympäri Suomen. Tiimini on moniammatillinen, aikaansaava, rento ja iloinen joukko, joka jakaa intohimon kivun hoitoon ja asiakkaiden tukemiseen.
Kokoonnumme säännöllisesti niin livenä kuin etänä.
Kokoonnumme säännöllisesti niin livenä kuin etänä.
Koulutusta ammattilaisille – Kipukiertue
Ammattilaisille suunnattu Kipukiertue tarjoaa luentoja, joissa kipua käsitellään moniulotteisesti ja sen juurisyitä syvennetään. Saat käytännönläheisiä työkaluja, jotka tukevat arkea ja auttavat tarjoamaan asiakkaalle yksilöllistä ja kokonaisvaltaista kivun hoitoa.